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超可爱!萌宠也能练瑜伽
2019-06-06 亚协体育整理
超可爱!这些动物都会做的超萌瑜伽体式,你会吗?

  水獭冥想
 

  作为水獭,可爱就够了,还非要认真的做瑜伽冥想。是不是被它一本正经的样子萌翻了!
 

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  环尾狐猴
 

  以半莲花单腿独立伸展式在冥想
 

  冥想,不仅是人类集中注意力、放松身心的一种方式,动物也会通过冥想来集中注意力,要知道,自然界中的动物也是有压力的,它们也需要放松。
 

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  瑜伽熊
 

  有很多网友看到【动物瑜伽】的照片后,惊讶于它们能把瑜伽体式做的这么精准到位!也有人说,是「 动物模仿人类瑜伽体式 」。殊不知,关于瑜伽体式,自始至终都是人类在模仿它们。

 

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  上犬式
 

  对瑜伽起源有所了解的伽友会比较清楚:古印度瑜伽修行者喜欢去大自然中修行,类似中国的「 苦行僧 」。
 

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  瑜伽任何体式对猫来说都是so easy
 

  瑜伽修行者无意中发现大自然中的某些动植物天生就具有治疗、放松、睡眠或保持清醒的方法,它们在受到伤害时有很强的自我修复、自我治愈能力。
 

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  北极熊平板支撑式
 

  于是古印度瑜伽修行者通过观察动物的姿势并模仿,创立出一系列有益身心的体式,也就是现在的「 体位法 」。
 

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  森林之王也爱「 瑜伽 」
 

  这些体式历经了五千多年的锤炼,流传至今,让世世代代的人从中获益。
 

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  猩猩亲子瑜伽
 

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