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瑜伽心语:一切自然来,一切自然去
2019-11-15 亚协体育整理

  时光如白驹过隙,稍纵即逝。
 

  2个月前我带着满脑子对瑜伽的疑惑来到了亚协,一晃就到了毕业的时候。我从对瑜伽的理解为韧带拉开了就能做各种体式到现在我懂得真正的瑜伽应该是由内到外的一种修行。这一段时光我的生活非常充实,学会接受真实的自己,内心慢慢平静。
 


  刚学习的时候有很多体式我都做不到,总是很着急。但慢慢的学习后,我学会了接受自己的不足,再放下这种执念。通过不断的练习,我发现原来做不到的现在能做到了。这让我更加相信那句话:"你只管努力,一切都会是最好的安排"。从舒适区迈出来很不容易,瑜伽的路也还很长,但我相信未来一定很美。
 

  我毕业了。第一个想感谢的是自己,感谢我的选择,感谢我的坚持,才有现在我的改变。
 

  我非常相信缘分,所有的相遇都是美好。我有幸能成为珍珍老师的学生,她首先是老师,教给我们专业的知识的同时又像是朋友,帮助我们从内心开始接受自己、改变自己。感谢助教周婕,对我们热心的帮助,耐心的解答。
 

  我认识了几个新朋友,长英姐,沈清姐,春艳姐,小静。还有秀斌,我的老朋友。我们互相帮助,一路坚持,有苦有乐,实在有太多的不舍。无论你们未来怎么走,祝福你们:长乐、安康、顺遂!
 

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